ARChap donderdag 15 december 18.30 uur

  • PDF
  • Afdrukken
  • E-mail

Voorgerecht, hoofdgerecht en toet!

Je kunt je inschrijven op de deur van de kantine tot en met woensdag 14 december.
Iedereen is vanaf zes uur welkom en om half zeven gaan we aan tafel.
Eet je vegetarisch of heb je een speciaal dieet vermeld dit dan achter je naam.

Dit alles voor de betaalbare prijs van 6,50 euro. Betaling s.v.p. bij binnenkomst.

Wil je een alcoholisch drankje bij je eten dan kan je dit zelf meenemen. Let op! Inschrijven is betalen.

Een introducé meenemen mag altijd.

 

Kou in de lucht!

  • PDF
  • Afdrukken
  • E-mail

Er mag niet geroeid worden:

Als de club-thermometer in de loods 0 graden of minder aanwijst.    
Grote kans op schade door kapot vriezen van het materiaal door uitzetting vanwege ijsvorming, met name van houten delen. De club-thermometer hangt gelijk links van de witte loodsdeur aan de houten kast met de reservebankjes.

Bij ijsgang
Schade aan boten, omdat de romp slechts 1 tot 2 mm dik is.

Bij gladheid op het pad tussen de loods en het vlot of op het vlot zelf door bijvoorbeeld sneeuw, rijp of ijzel Kans op uitglijden, waardoor blessures bij roeiers en schade aan het materiaal kunnen ontstaan.

Voor alle roeiverboden: zie op deze site onder Vereniging/Regels/Veiligheid.

Het water in de loods moet worden afgesloten als er (nacht)vorst verwacht wordt. De afsluitkraan zit in de rode kast bij de kraan.

 

indoortraining

  • PDF
  • Afdrukken
  • E-mail

De indoortraining begint weer vanaf maandag 3 oktober.

Met uitzondering van de schoolvakanties kan er iedere maandag weer gewerkt worden aan conditie en kracht onder leiding van een ervaren trainer. De indoortraining is er voor iedereen; je doet de oefeningen op je eigen tempo en kracht.

Wanneer: Iedere maandag vanaf 3 oktober tot 27 maart.

Tijd: 18:00 - 19:00 uur

Locatie: Sporthal MFA Schakelveld, sportzaal 1, Witterhoofdstraat 1, Assen

(alleen voor volwassenen en junioren)

 

Routebeschrijving:

De oude Witterstraat helemaal uitfietsen tot bijna aan de rondweg naar Witten. Schakelveld dan aan je rechterhand. Met de auto neem je via de Europaweg de rondweg naar Witten. Na de bocht en voor de fly-over naar Witten vind je het Schakelveldgebouw dan aan je linkerhand.

 

Roeiervaringen leden

  • PDF
  • Afdrukken
  • E-mail

Roeien op zee

Twee Arc-leden hebben op bijzonder water geroeid: Thea op zee bij Scheveningen en Hesther op zee in Zweden. Hieronder de verslagen.

Een tocht met de Noorderhaaks smaakt naar meer zee.

Laat....lopen

 

gesponsorde zwemvesten in gebruik genomen

  • PDF
  • Afdrukken
  • E-mail

De roeiers van het aangepast roeien zijn blij met de nieuwe zwemvesten,
gesponsord door Fonds Gehandicapten Sport en Noordlease.

 

Nieuwe reddingsvesten voor aangepaste roeiers

  • PDF
  • Afdrukken
  • E-mail

Dankzij een subsidie van het Fonds Gehandicaptensport en Noordlease heeft de ARC acht reddingsvesten kunnen aanschaffen voor de aangepaste roeiers. Deze roeiers met een beperking roeien iedere woensdagavond en voor de veiligheid dragen zij een reddingsvest tijdens het roeien. Door de subsidie van €1.600 hebben we reddingsvesten kunnen aanschaffen die speciaal geschikt zijn voor roeiers. Hiermee hebben we er genoeg voor alle roeiers op de woensdagavond. Op andere momenten kunnen ook andere roeiers deze reddingsvesten gebruiken.

 

Meer artikelen...

Pagina 1 van 2

Boot Afschrijven

Agenda

Roeitijden

Maandag

18:00-19:00 indoortraining
(alleen in de wintermaanden)

Dinsdag

18:00-20:00 ergometer junioren-dames

Woensdag
09:15 midweek roeiers

18.30 aangepast roeien
(alleen in de zomermaanden)

Donderdag
19:00-20:00 ergometer junioren-heren

Zaterdag
09:00 - 10:30 jeugd

10:30 - 12:00 oudere jongeren

12:00 - 13:30 junioren

 

 

 

Who's Online

We hebben 15 gasten online

Syndicate